Chakra yoga

 

Ben jij de hele dag druk? Zit je veel in je hoofd? Zou je graag zo nu en dan even tijd voor jezelf willen nemen, om te voelen hoe het met jou gaat? Dan is Chakra yoga misschien iets voor jou.

Tijdens de lessen Chakra yoga wordt er steeds aandacht besteed aan een ander aspect van jouw zijn: emotioneel, fysiek, mentaal of spiritueel. Tijdens de les doe je oefeningen waardoor je jezelf beter zult leren kennen, meer in contact komt met je eigen lichaam en meer balans zult vinden.

Lijkt het je wat? Je ben welkom om het gratis een keer uit te proberen.