De docent

 

gallery/docent zwangerschapsyoga

De yogalessen worden gegeven door Annette van der Koppel uit Dordrecht.

Zij volgde haar opleiding bij Flim Reydon in Alphen aan den Rijn. En volgde daarnaast verschillende aanvullende cursussen bij o.a. Samsara, Saswitha en Pure yoga.

 

"Yoga is voor mij vooral eenwording tussen lichaam en geest. Door de zachte bewegingen die bij yoga gemaakt worden, de ademoefeningen en de meditaties train je lichaam en geest. Het lichaam wordt soepeler en sterker, de geest komt tot rust. Een uurtje yoga is voor mij een uurtje voor mijzelf. Door het geven van yogales hoop ik dat anderen ook te laten ervaren."